اخبار من اليمن العناية بصحة الكلى والكبد تعتبر أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على وظائف الأعضاء الحيوية في الجسم، فيُعتبر البقدونس واحدًا من الأعشاب الهامة لتحسين صحة الكلى ويساهم البقدونس في منع الإصابة بأمراض الكلى وتكوين الحصوات في الكلى، كما يعمل على تنقية الجسم من التراكمات السامة، فيحتوي البقدونس على كمية كبيرة من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين C و A و K، وهذه الفيتامينات غنية بالمعادن الأساسية مثل الحديد، والتي تلعب دورًا مهمًا في دعم وظيفة الكلى في التخلص من الفضلات والسموم في الجسم.فوائد البقدونس للجسم

بالإضافة إلى تأثير البقدونس على تطهير الكلى، يتميز بعدة فوائد طبية تعزز الصحة ويُعتبر مضادًا للميكروبات وفعالًا في علاج فقر الدم، ويقلل من نسبة الدهون في الجسم ويحمي الكبد من التسمم، ويخفض ضغط الدم المرتفع، هذا بالإضافة إلى ذلك، يعتبر مدرًا قويًا للبول ويساعد في تنظيم مستوى السكر في الجسم ومكافحة الأكسدة وتنظيم الدورة الشهرية.

اقراء ايضاً :

والبقدونس أيضًا فعال في علاج حصى الكلى وتساهم في طردها من الجسم، ويزيد شاي البقدونس من تكرار عملية التبول ويمنع امتصاص الأنسجة الكلوية للأملاح، مما يسهم في منع تكوين حصوات الكلى.طريقة عمل عصير البقدونس

1. ابدأ بغسل البقدونس جيدًا ثم فرمه إلى قطع صغيرة.

2. ضع الماء في وعاء وقم بتسخينه على نار متوسطة.

33. عندما يصل الماء لدرجة الغليان، قم بإضافة البقدونس المفروم وقلل من درجة الحرارة.

4. اترك المزيج يغلي على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

5. ارفع الوعاء عن النار واترك المحلول يبرد.

66. بعد أن يبرد المحلول قليلًا، أضف عصير الليمون والعسل وامزجهم جيدًا.