اخبار من اليمن كشف عظام ، عن مشروب يقلل من آلام الظهر خاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم .
ووفقا لجراح العظام دكتور برانكو بربا، فإن أحد أسهل الطرق للحد من فرص حدوث ألم الظهر هو شرب الشاي الأخضر، بحسب روسيا اليوم.
ويحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة المفيدة أكثر من الشاي الأسود العادي.
وتعمل مضادات الأكسدة هذه على حماية الجسم من الأمراض الضارة، بينما تساعد أيضا في تقليل الالتهاب، الذي يعد سببا رئيسيا لآلام أسفل الظهر لدى بعض المرضى.
وأشار: “إذا كنت بحاجة إلى الكافيين في الصباح، فاختر الشاي الأخضر من حين لآخر، حيث أنه بالإضافة إلى الفوائد الصحية الأخرى التي يقدمها، يمكن أن يكون جزءا مهما من النظام الغذائي المضاد للالتهابات”.
ويمكن أن يكون سبب آلام الظهر النوم في وضع خاطئ، أو سيئ، أو حتى من خلال إصابة طفيفة.
وفي معظم الحالات، لا يعد ألم الظهر أمرا يدعو إلى القلق، وسوف يتحسن من تلقاء نفسه في غضون أسابيع أو أشهر قليلة.
يمكن عرض تفاصيل الخبر بالكامل من مصدره الرئيسي جهينة يمن
وداعًا لآلام الظهر..تناول هذا المشروب السحري عند الاستيقاظ من النوم وعش مرتاح البال والجسد؟ ، هذا الخبر قدمناه لكم عبر موقعنا.
وقد تم استيراد هذا الخبر وداعًا لآلام الظهر..تناول هذا المشروب السحري عند الاستيقاظ من النوم وعش مرتاح البال والجسد؟، من مصدره الاساسي موقع جهينة يمن.
ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى وداعًا لآلام الظهر..تناول هذا المشروب السحري عند الاستيقاظ من النوم وعش مرتاح البال والجسد؟.
