هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !

هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !
هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !

هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !، تتابعوه عبر موقعنا من اليمن.
الخبر هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !، تم نشره اليوم الأحد ، في موقع نسمة.
ولمتابعة التفاصيل لهذا الخبر او غيره واصل قراءة هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !.

وتتمثل في ما يلي:

1- الشوكولاتة: تحتوي الشوكولاتة على نسبة عالية من السكر، وهذا الأخير يعتبر من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، كما أن السكريات تسبب طفرات في إنتاج الهرمونات، والنتيجة هي هرمونات غير منتظمة وحبوب تتكاثر.

2- منتجات الألبان: هي غنية بالعناصر الغذائية والهرمونات التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب، كما أن الحليب يزيد من إنتاج الأنسولين في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب، فإذا كنت من ذوات البشرة التي تظهر فيها البثور بكثرة، ابتعدي عن منتجات الألبان.

3- الأملاح: تتسبب الأملاح في تورّم الأنسجة والوجه، لذا ابتعدي عن تناول الأطعمة المعالجة باليود، لأنها قد تسبب ظهور بعض الحبوب.

4- الشاي الأسود: يحتوي الشاي الأسود على مادة الكافيين، التي تحفز غدد الأدرينالين على إنتاج هرمون التوتر، الذي قد يضر بالبشرة، ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.

5- الوجبات السريعة: تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة وغير المشبعة، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح والسكريات، وكذلك المواد الكيميائية التي قد تؤدي إلى سد المسام، وظهور البثور والحبوب على البشرة.

6- الفلفل الحار: يعمل على تنشيط الدورة الدموية، مما يحفز على زيادة التعرق واحمرار البشرة، وبالتالي ظهور حب الشباب.

هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها ! ، هذا الخبر قدمناه لكم عبر موقعنا.
وقد تم استيراد هذا الخبر هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !، من مصدره الاساسي موقع نسمة.
ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى هذه الأطعمة تسبب حب الشباب... تجنبيها !.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق قطعة من الجبن يوميا كفيلة بوقايتك من أمراض القلب
التالى الهند: الحكم بإعدام 3 أشخاص إغتصبوا فتاة الـ15 عاما وقتلوها !