عشبة بسيطة وفوائدها مذهلة.. منها تساهم في تنظيم وظائف المخ والأعصاب وتساعد على تنظيم ضغط الدم !

العين اونلاين 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

اخبار من اليمن يعد الزعتر البري من الأغذية التي تكاد لا تحتوي على سعرات حرارية، و يحتوي على مجموعة مهمّة من العناصر الغذائية، مثل:

– الألياف الغذائية المهمّة لصحة الأمعاء.

اقراء ايضاً :

-فيتامين أ الضروري للنمو والتطور السليم، والحفاظ على صحّة الجهاز المناعي.

 

-فيتامين ب6 الذي يدخل في عملية إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتنظيم وظائف الأعصاب.

 

-فيتامين ج الضروري للنمو السليم، وإصلاح أنسجة الجسم.

كما يحتوي الزعتر على البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم، والمنغنيز الذي يساهم في تنظيم وظائف المخ والأعصاب.

ويضم نسبة من الكالسيوم والمغنيسيوم اللذان يشاركان في تنظيم وظائف العضلات، والقلب، والأعصاب والحفاظ على قوة العظام، كما خصائص مضادة للالتهابات، والميكروبات، والأكسدة.

 

 

عشبة بسيطة وفوائدها مذهلة.. منها تساهم في تنظيم وظائف المخ والأعصاب وتساعد على تنظيم ضغط الدم ! ، هذا الخبر قدمناه لكم عبر موقعنا.
وقد تم استيراد هذا الخبر عشبة بسيطة وفوائدها مذهلة.. منها تساهم في تنظيم وظائف المخ والأعصاب وتساعد على تنظيم ضغط الدم !، من مصدره الاساسي موقع العين اونلاين.
ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى عشبة بسيطة وفوائدها مذهلة.. منها تساهم في تنظيم وظائف المخ والأعصاب وتساعد على تنظيم ضغط الدم !.

أخبار ذات صلة

0 تعليق