الارشيف / اخبار العرب والعالم

تعرف على أفضل وقت لأخذ حمام صحي يزيل متاعبك

اخبار من اليمن كشف تقرير على موقع إذاعة صوت ألمانيا ” دويتشه فيله ” عن أهمية الاستحمام بالماء الدافئ

في المساء حيث يساعد الجسم على الإسترخاء وتمديد العضلات مما يحفزه للنوم بعد يوم عمل شاق وخاصةً إذا كان الإستحمام على ضوء الشموع .

كما يعد الحمام الدافئ مساءً مناسباً لمن يستيقظون من النوم بصعوبة حيث لا يحتاجون الإستيقاظ مبكراً لأخذ حمام في الصباح .

وأكد التقرير أن حلاقة الشعر في حمام المساء وقبل الخلود للنوم أفضل من النهار لأنه يعطي الجلد وقت للراحة والتخلص من الإحمرار .

من ناحية أخرى أكد الخبراء أن حمام الصباح يكون أفضل لمن يتعرقون أثناء الليل ولكن بمياه معتدلة وليست ساخنة لتحفيز الدورة الدموية، وإنعاش الجسم والعقل .

يمكن عرض تفاصيل الخبر بالكامل من مصدره الرئيسي اليمن العربي
تعرف على أفضل وقت لأخذ حمام صحي يزيل متاعبك ، هذا الخبر قدمناه لكم عبر موقعنا.
وقد تم استيراد هذا الخبر تعرف على أفضل وقت لأخذ حمام صحي يزيل متاعبك، من مصدره الاساسي موقع اليمن العربي.
ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى تعرف على أفضل وقت لأخذ حمام صحي يزيل متاعبك.